胡蘿蔔可以炒雞蛋嗎?
能源技術:油炸
味道:鹹香可口
材料:雞蛋(150克)和胡蘿蔔(100克)。
輔料:韭菜(50克)
調料:花椒(2g)、鹽(3g)、姜(3g)、花生油(35g)。
類別:家常菜貧血調理視力調理便秘調理青春期食譜【編輯此段】制作流程1。胡蘿蔔洗凈去皮,切成細絲;
2.韭菜洗凈,切成小塊;
3.生姜洗凈切絲;
4.將雞蛋打入碗中,加入鹽和胡椒粉拌勻;
5.炒鍋上火,加花生油;
6.油燒至七成熱時,放入姜絲,有香味時撈出;
7.鍋裏翻炒蘿蔔絲,加入精鹽和味精,取出,放涼,加入韭菜和蛋液攪拌均勻;
8.向炒鍋中加入油。油熱了,倒入蛋液,中火翻炒,雞蛋熟了就上桌。