当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 香蕉西瓜奶昔怎麽做?

香蕉西瓜奶昔怎麽做?

1.香蕉去皮,用水果刀切成小塊,備用。

2.耐心地從西瓜中取出西瓜籽。

3.用水果刀將無籽西瓜切成小塊。

4.準備壹個小量杯,倒入50毫升45度左右的溫水。

5.倒入準備好的奶粉和煉乳,快速攪拌均勻。

6.用開水沖洗料理機,放入準備好的西瓜塊和香蕉片。

7.繼續把準備好的牛奶放在小杯子裏。

8.料理機調制攪拌檔,快速攪拌2分鐘。

9.最後倒入杯中,加入冰塊,即可食用。