紅薯電飯煲怎麽蒸?
紅薯是我們生活中常見的營養食品,含有維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等營養物質。常吃紅薯還可以幫助腸胃蠕動,促進消化,幫助排便,所以特別適合老人和小孩,但是壹次不要吃太多,因為它富含膳食纖維,吃多了也不容易消化。
工作方法
1紅薯洗凈不去皮!不脫皮!不脫皮!
2放入電飯鍋中,加入少量水,蓋半個紅薯!
3按下烹飪鍵,烹飪鍵跳起來就可以享受了。超級簡單!
技巧
少放點水,蓋半個紅薯,不然水太多蒸出來的紅薯會太軟,影響口感!
練習步驟
步驟1
紅薯洗凈,切成大圈(不切也行,只要妳的鍋能盛得下)
第二步
將切好的紅薯放入鍋中(最好讓紅薯立起來,紅薯皮接觸鍋底),加水(不要太多,只要紅薯肉不到十分之壹就夠了),再加點花生油。
第三步
蓋上鍋蓋,按下烹飪按鈕。煮到自動跳到保溫按鈕就行了!超級香的紅薯熱出鍋了!拿起妳的勺子把它舀起來!
技巧
當烹飪按鈕自動跳起來的時候,鍋裏的水已經被煮幹了。看起來紅薯皮可能有點焦,但不妨礙口感。相反,我個人更喜歡有點焦的味道。鍋不會很難洗,只要泡在水裏,用刷子刷就幹凈了。
工作方法
1準備配料
2.紅薯洗凈,用廚房紙擦幹水分。
3.用牙簽在每個紅薯上打幾個洞。
4.把它平放在電飯煲的內膽裏
5.將襯墊放入鍋中。
6.蓋上蓋子,選擇快速加熱功能十分鐘。
7.定期停下來後,用筷子粘住。如果妳輕松地穿過它,它就會被煮熟。如果粘不住,七分鐘就熟了。
烹飪技巧:
紅薯盡量細長,容易煮。