長期使用空氣炸鍋會致癌嗎?危害有多大?這裏有壹個明確的答案。
1,長期使用空氣炸鍋致癌,對人體有害。
2.空氣炸鍋號稱“無油”甚至“低油”,但除了五花肉、雞翅、羊肉、魷魚這些含油量高的,是不需要放油的。
3.以薯條為例。它們入烤箱前要刷上蔥油和椒鹽,然後烤15~20分鐘。薯條很吸油。做菜不放油或者少放油,味道和口感都不會好。
4.與普通油炸相比,空氣炸鍋烹飪的食物脂肪含量確實較低,但其加熱溫度超過120℃,大多在180℃~200℃,會產生丙烯酰胺類疑似致癌物。長期吃這種食物對人體有害。