海馬燉湯的做法大全

用料

主料：石斛15克、海馬1對、豬腱肉500克、淮山20克

輔料：肇實20克、蜜棗1個、姜1片、鹽適量

1、海馬壹對。

2、準備好其他食材，洗幹凈。

3、海馬切成細粒狀。

4、將食材放進湯鍋，淮山是自己曬的，雖然外表醜醜的，但沒有硫磺味。

5、加入海馬。

6、豬腱肉放進熱水鍋裏焯水，再用清水洗壹下，去除浮沫。

7、豬肉放湯鍋裏。

8、蓋上鍋蓋，大火燒開轉中小煲90分鐘。

9、制作完成。

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