香蕉吃多了會上火嗎？

也要看個人的體質。體質偏熱的人，吃壹些溫熱的食物，容易上火。而體質偏寒的人則相反。他們吃寒性食物，但容易引起虛火癥狀。香蕉性寒，胃虛怕冷的人盡量少吃。如果妳很冷，最好少吃香蕉，否則妳可能會出現虛火的癥狀！因為我們的胃有自我保護的功能，當食物涼了，就會發出壹種狂躁的火來烤幹寒氣。這時，胃中的狂躁之火就會串起頭來，引起我們通常所說的虛火癥狀:臉上長痘、口腔潰瘍、咽喉腫痛等等。所以香蕉不是不能吃，看妳的體質能不能接受。為了讓身體達到陰陽平衡的狀態，平時可以煮壹些湯喝:(潤肺、潤肺、利咽)化痰:雪梨、銀耳、南北杏、豬骨湯)。(養胃健脾祛濕:薏苡仁、糯米、百合燉骨)。少吃油炸食品，多吃新鮮蔬菜和水果。但是不要吃壹些濕熱助火的水果。因為濕氣可以助火！秋天來了，吃什麽水果可以避免上火？我覺得壹些果皮黃綠色的水果比較適合，因為五行中黃色屬土，綠色屬木，對胃火和肝火有幫助，比如蘋果、檸檬、西紅柿、橙子、葡萄幹、芒果、香蕉、菠蘿、榴蓮等。其他皮膚濕熱的水果要少吃，因為濕能助火！