紫甘藍營養豐富，特別適合女性食用。吃紫甘藍有什麽好處？
紫甘藍營養價值非常豐富，特別適合女性食用，那麽晚紫甘藍有什麽好處呢？我們來看看吧！
第壹，抗氧化抗衰老。
多吃紫甘藍可以防止女性衰老，改善女性身體機能，讓女性保持健康年輕的狀態。吃紫甘藍的效果和吃西紅柿差不多。許多女性喜歡吃西紅柿，以防止衰老和美容養顏。其實紫甘藍也有同樣的功效，只是很多人不知道而已。所以，想保持年輕的女性朋友可以多吃紫甘藍！
第二，可以治療胃潰瘍。
很多人不知道紫甘藍還有治療胃潰瘍的功效。因為紫甘藍中含有壹種叫做“潰瘍愈合因子”的成分，這種成分對治療胃潰瘍有很好的效果。所以如果妳最近胃潰瘍，可以先試試吃紫甘藍，會有意想不到的效果。
第三，殺菌消炎。
紫甘藍還有殺菌消炎的作用。比如蚊蟲叮咬，喉嚨痛等。都可以用在紫甘藍上，很多人都不知道它有這樣的功效。
其實，除此之外，紫甘藍還有很多其他的功效，比如治療便秘、刺激食欲、治療和緩解疼痛等。所以，紫甘藍真的是個好東西，平日大家可以多吃點！