羊骨頭湯怎麽熬好喝
在《備急千金要方》卷十九中,羊骨湯被稱之為藥湯,所以羊骨頭湯壹直以來就被認為是大補之物,羊骨味甘性溫,壹方面能補腎壯骨、溫中止瀉,其中所含的類粘朊和骨膠原的營養成分更能抵抗歲月這把殺豬刀,讓人保持年輕,不會加快衰老,另壹方面它也是補鈣佳品,如此硬核營養價值,養生自然遠遠在其它湯品之上,食材只用單壹的羊骨頭熬制,湯以原滋原味為主,鮮香美味到極致,今天就和大家分享羊骨湯燉的不油不膩,不腥不膻,湯鮮味美的做法,簡單易操作,湯汁又白又濃又鮮,非常適合秋季的滋補養生湯,讓壹家人都身體棒棒噠,暖暖噠,喜歡的話壹起來學習壹下吧~羊骨湯特點—湯鮮味美營養王者材料準備:主料2斤羊骨頭配菜生姜/大蔥/白酒配料八角/桂皮/良姜/香葉/幹辣椒/食鹽/胡椒粉——具體制作方法——第壹步:配菜我們準備2斤羊骨頭放入盆中,生姜壹塊切成片,大蔥切成段,另外準備壹個小盆 ,放入八角、桂皮、良姜、香葉、幹辣椒備用~第二步:悼水把羊骨頭冷水放入鍋中焯壹下水,水燒開以後再煮2分鐘,充分煮出裏面的血水和雜質,然後打去鍋中的浮沫,把羊骨頭倒出來 用清水沖洗幹凈備用~嘮叨:羊骨頭壹定要提前焯水煮出血漬,否則燉出來的湯會有腥膻味第三步:煸炒鍋內燒油 充分滑鍋以後 倒出熱油 加入涼油,放入姜片和蔥段 炒出香味,倒入準備好的香料和羊骨頭開中火煸炒3分鐘,炒出香料的香味和羊骨頭中的水分,聞到肉香味以後,淋入半勺高度白酒再翻炒壹會,酒精揮發完以後倒入適量的開水沒過羊骨頭,壹定要開水壹定不要加涼水,容易使蛋白質凝固,煮出來的湯不夠濃白~嘮叨:加入白酒,利用酒精遇熱揮發的特性二次去除腥膻味第四步:出鍋煮至湯水再次沸騰 把鍋中的浮沫打幹凈,然後蓋上鍋蓋 開中火燜煮50分鐘,50分鐘以後 把鍋中的香料撈出來,因為燉的是清湯稍微加壹點食鹽和胡椒粉 調壹下底味即可,以免調料過多 影響湯的鮮度,最後撒上蔥花美味即成~