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菊花茶壹天喝幾杯最好?

菊花茶喝多少以看多少朵為好。每天喝菊花茶以不要超過五朵為好。

菊花茶可以說是四季都可以飲用的,其不僅有很好的降血壓的功效作用。壹般來說菊花茶更多的是適用於肝火旺及高血壓還有頭昏腦脹、嗓子疼痛等病癥的時候飲用是最佳的。同時還是最好的清肝明目的好幫手。但是喝菊花茶每天最好不要超過五朵,尤其是老年人以及血壓偏低的老年人,老年人飲菊花茶可以隔三差五的喝壹次即可,每次最好都不要超過三朵菊花茶。