去濕氣喝什麽茶最好 濕氣重用土茯苓還是茯苓好
5 陳皮茶
陳皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的幹燥成熟果皮，味苦辛性溫，歸脾經、肺經，將其泡茶喝具有壹定理氣開胃、燥濕化痰等作用，對於緩解人體濕氣是具有壹定好處的，因此生活中濕氣重的人可以喝壹些陳皮茶。
6 濕氣重用土茯苓還是茯苓好兩者差不多。
土茯苓和茯苓效果是差不多的，其中土茯苓性味甘、淡、平，歸肝、胃經，具有壹定除濕、解毒、通利的作用；而茯苓性味甘、淡、平，歸心、肺、脾、腎經，有利水滲濕、健脾寧心的功效。
人體體內濕氣中的時候，既可以使用土茯苓，也可以使用茯苓，兩者去濕氣效果都是很好的；對於濕氣重的情況，單純使用土茯苓或者茯苓，祛濕效果都是比較差的，這時候建議及時就醫進行治療。