当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 丹參燉雞的功效與作用

丹參燉雞的功效與作用

1活血化瘀雞營養豐富,含有大量蛋白質,還含有多種氨基酸和微量元素,具有補中、健脾、益胃的功效。但丹參性味微寒、微苦,有溫心、疏肝的功效,並含有丹參酮等有效成分,能抑制血小板聚集,有抗凝、活血化瘀的作用,常用於胸痹、心痛、腹部包塊。

2清心除煩丹參具有清心除煩、涼血消癰的功效,常用於熱痹、除煩、瘡腫等癥,而雞肉性微溫,味甘,含有多種營養成分,有健脾和胃、活血的功效,與丹參同食可用於失眠、月經不調等癥。

3抗衰老抗衰老雞肉含有豐富的蛋白質,還含有維生素C、維生素E、核黃素、煙酸、鈣、鐵、鋅等成分,能促進人體的生長發育,提高免疫力。丹參是壹味活血的藥材,含有皂苷、多糖、丹參酮等活性成分,能有效清除自由基,具有抗衰老、抗衰老的作用。

4保護心血管雞肉含有大量蛋白質,脂肪和膽固醇含量低。丹參含有皂苷、多糖等有效成分,能降低血清中膽固醇的含量,降低血脂,擴張血管,增加血流量。適量食用丹參燉雞可以保護心血管系統。