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青椒炒雞蛋,先炒什麽?

青椒炒雞蛋要先炒,還是先炒雞蛋。我的回答是:青椒炒雞蛋是壹道非常好吃的家常菜,青椒炒雞蛋是用青椒做的。重要的是蛋塊大而不散,青椒嫩而脆。鹹的微辣的很好吃。家裏做青椒炒雞蛋,壹定要先把雞蛋炒熟。不能先炒青椒。先炒雞蛋可以保證蛋塊大,不散。

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準備食材:青椒、雞蛋、木耳、蔥花、鹽、味精。

生產方法:

木耳用開水浸泡4小時,去軟木耳根洗凈,鍋中加水燒開水,倒入木耳燒開水,煮3-5分鐘。將木耳撈出瀝幹備用。青椒洗凈,去根去心,用刀將辣椒切成菱形塊。攪拌雞蛋,將鍋內熱油放入蛋液中,將雞蛋攤成蛋卷,取出攤好的蛋卷備用。再次向鍋中加入適量色拉油,放入蔥花翻炒至香,放入花椒翻炒至辣,加入木耳、鹽、味精,翻炒至木耳出現明顯響聲。

提示:

1.青椒炒雞蛋加點木耳味道會更好。木耳需要提前泡好,壹定要泡軟了再炒。木耳用開水煮熟後再炒會更好。木耳壹定要煮壹夜,以免食用後中毒。炒木耳時,用中火翻炒。用煎鍋煎木耳很容易。很容易造成燙傷。將水翻炒,將食材均勻加熱。

2.雞蛋是我們常見的食材,也是農村日常蛋白質的主要來源。目前農村還沒有達到每天喝牛奶的水平,有些人喝不到牛奶,喝牛奶會胃不舒服。而且,雞蛋做的菜也有很多種。煎蛋可以做出非常美味的菜肴。雞蛋雖然好吃,但是不能多吃。正常人在沒有肉類食物攝入的情況下,每天可以吃6個雞蛋。

3.用雞蛋炒菜時,要註意雞蛋要先熟,不管是什麽炒雞蛋,都是用同樣的方法。西紅柿炒雞蛋,韭菜炒雞蛋,青椒炒雞蛋都壹樣。如果想炒雞蛋,最好先把雞蛋攤成蛋卷,煎的時候再切成大塊,這樣煎出來的蛋塊就可以想多大就有多大了。