春天吃什麽比吃好？
春天適合吃營養、簡單、清涼的菜肴。既能增強食欲，又能保證營養均衡。
皇冠雛菊
杭白菊含有豐富的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，增強食欲，促進新陳代謝，減少咳痰。杭白菊可以炒松子，炒雞蛋，吃起來很香。
蘆筍
蘆筍被稱為蔬菜之王，富含多種膳食纖維、維生素、蛋白質和氨基酸，能增強免疫力，加快人體新陳代謝，降低血壓和血脂。鮮莖切片，瘦肉炒，非常好吃。
黃豆芽
黃豆芽含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素、胡蘿蔔素等營養成分，有助於清熱明目、補氣養血、降低膽固醇。
不僅是這些好吃的菜，還有菠菜、韭菜、豌豆、生菜、芹菜等等。