南瓜不能和什麽食物壹起吃。南瓜皮吃多了會變黃嗎?
1南瓜不能和什麽食物壹起吃。南瓜不能和蝦、菠菜、紅薯等壹起吃。;
1.蝦:蝦中的多種微量元素,與含有果膠的南瓜壹起食用,會產生難以消化吸收的物質,導致身體不適。
2.菠菜:菠菜中的維生素C和南瓜中的維生素C分解酶相互作用,會破壞維生素C,兩者的營養價值都會降低。
3、紅薯:南瓜和紅薯都是易產氣的食物,兩者壹起食用,容易出現或加重脹氣、腹痛、酸水等癥狀。
2南瓜吃多了皮膚會變黃嗎?南瓜吃多了可能會讓皮膚變黃。南瓜富含胡蘿蔔素,胡蘿蔔素本身就是黃色的。它可以在腸內分解成維生素A。吃太多富含胡蘿蔔素的食物,如南瓜,其他如橘子、胡蘿蔔等,可能會導致體內胡蘿蔔素吸收過多,超過正常標準,可能會使皮膚變黃。
3新鮮的南瓜能保存多久?只要放在陰涼的地方,整個南瓜可以保存壹個月左右,放在冰櫃裏可以保存2-3個月,所以南瓜還是壹種保存完好的蔬菜。
4南瓜夏天切開後1如何存放?貼保鮮膜南瓜切開後容易從心開始變質,所以最好用勺子把裏面挖空,用保鮮膜包起來。在冰箱裏可以保存5 ~ 6天。
2、切口在南瓜切口邊緣塗上鹽,壹周也不會爛,水也不會幹。吃的時候切掉側面薄薄的壹層,裏面的南瓜新鮮如初。
3.切口上的貼紙用紙貼在南瓜的斷面上,吸收南瓜的汁液,保證斷面上瓜肉的幹燥,起到防腐的作用。這種方法可以保存半個月,南瓜裏也是滿滿的水。