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吃巧克力能治療抑郁癥嗎?

是的。

適量攝取巧克力能提高腦源性神經營養因子的含量,從而改善抑郁癥癥狀。巧克力中的咖啡因等具有壹定讓神經鎮定的作用,能夠提高人的思考能力,緩解焦躁不安、煩躁易怒的情緒。

黑巧克力的抗衰老特性有益於大腦的多個部位。巧克力中含有的黃酮類物質能夠滋養神經元,並影響神經疾病。

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