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冬瓜和人參壹起燉嗎?

冬瓜和人參,可以壹起燉湯。

所需材料:冬瓜200克,清遠雞200克,人參10片,蓮子20克左右,百合20克左右,枸杞10片,紅棗5枚,鹽適量。

冬瓜參雞湯的具體做法:

1,雞肉焯水,去除上層漂浮物和油汙。

2.加入人參、百合、蓮子、枸杞、紅棗,大火20分鐘。

3.再加入冬瓜(帶皮),10分鐘後,轉小火15分鐘。冬瓜還沒完全熟就出鍋了。

4.整個參雞湯很好喝,百合很甜,蓮子粉也很甜。成品如下。