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救命SOS,這麽好吃的涼拌

求助SOS,這麽好吃的涼拌菜做不出來嗎?

1.涼拌雞

放入有冷水的鍋中,加入料酒、姜片、蔥片煮熟,撈出冷水,調好醬料:小米辣、辣椒面、蒜末、白芝麻,最後倒入熱油,加入1湯匙蠔油、3湯匙醬油、2湯匙醋,攪拌均勻,將雞腿撕成小塊,放入香菜,倒入調好的醬料,攪拌均勻。

2.檸檬蝦

將蝦仁去頭去線,放入姜片加料酒,放入鍋中用冷水煮熟,撈出,用冷水去皮,加入檸檬片、蒜末、香菜、小米辣、蔥,擠半個檸檬汁,三湯匙生抽,壹湯匙蠔油,壹湯匙醋,壹湯匙香油,適量鹽和代糖,拌勻後淋上,腌制兩小時。

3.涼拌土豆絲

土豆切絲,清水洗凈,綠盤切絲,鍋燒開,焯水2分鐘,撈出瀝幹,幹辣椒、辣椒粉、白芝麻、蒜末、胡椒粉,熱油炒香,然後加入2湯匙生抽、1湯匙陳醋、少許雞精、1湯匙老幹媽(油辣椒)。

4.冷牛肉

牛肉切片,加壹茶匙鹽,1是生抽,1是料酒,1是胡椒粉,2湯匙澱粉,抓勻,腌制20分鐘,水焯壹下,蒜末,芝麻,辣椒面,小米辣,熱油炒香,加壹勺生抽,壹勺蠔油,熱油。

5.涼拌腐竹黃瓜

將蒜末和蔥花加入碗中,白芝麻和辣椒面用熱油,加入兩勺醬油、壹勺醋、壹勺鹽和壹勺蠔油,攪拌均勻,將木耳和腐竹煮熟,將黃瓜、香菜和煮熟的花生加入碗中。

6.蓮藕涼面

將蒜末、蔥花、小米辣、白芝麻、辣椒粉放入熱油中翻炒,加入壹勺醬油、壹勺醋、壹勺蠔油、半勺糖拌勻,再加入兩勺芝麻醬拌勻。蓮藕用溫水浸泡瀝幹水分,倒入醬汁拌勻。

7.涼粉

蒜,白芝麻,辣椒面,小米,熱油炒,壹勺醬油+壹勺蠔油+壹勺香醋+壹勺糖,炒粉條,胡蘿蔔絲,木耳,放入黃瓜絲,香菜絲,倒入汁。