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低熱量牛肉丸沙拉怎麽做?

材料?

5個牛肉丸

胡蘿蔔半根

半根玉米

綠豆幾個

卷心菜數量

2湯匙沙拉

低熱量牛肉丸沙拉怎麽做?

準備玉米、胡蘿蔔、白菜、四季豆等配菜,洗凈。

解凍牛肉丸,煮5分鐘,直到牛肉丸浮到表面。

將玉米、胡蘿蔔、四季豆放入鍋中煮5-8分鐘後取出。

將玉米、胡蘿蔔、卷心菜和牛肉丸放入碗中。

加入兩勺沙拉醬,攪拌均勻,壹份女性喜愛的低熱量、瘦身、營養的美味沙拉就完成了。不是很簡單嗎?讓我們快點做它。