快速牙齒美白技巧牙齒美白方法

1，小蘇打加鹽。每天刷牙時，在適量的小蘇打中加入壹些鹽和水，攪拌均勻，不要太稀，這樣就可以塗在牙齒上，然後用幹凈的布或牙刷輕輕刷牙。

2、醋美白牙齒。把陳醋或白醋放在嘴裏1到3分鐘，然後吐出來刷牙。雖然這個效果很好，但是牙齒會感覺很酸很麻，所以2個月左右做壹次，不然對牙齒很不好。如果口臭的人也適合這個方法。

3、花生美白牙齒。吃花生還能美白牙齒。吃花生的過程本身就是壹個清潔牙齒的過程。吃花生時，牙齒上的汙垢也會脫落，起到清潔牙齒的作用。