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羊肉泡饃的做法是什麽?

取出1/10的面粉,加入酵母和溫水做成稍硬的面團,放在溫暖的地方發酵,剩下的面粉放在盆裏,加入食用堿和冷水做成稍硬的面團。

取出1/10的面粉,加入酵母和溫水做成稍硬的面團,放在溫暖的地方發酵,剩下的面粉放在盆裏,加入食用堿和冷水做成稍硬的面團。

把面團分成小塊,搟成半厘米厚大的圓餅。

將卷好的蛋糕放入壹個幹凈的沒有油的平底鍋中。

用叉子或筷子在蛋糕表面打孔,這樣烤出來的蛋糕就不會鼓起來。

中火兩面燒上色就行了。

用手將冷卻的蛋糕切成指甲大小的小塊,或者用刀切開。然後把餅、羊肉湯等調料放在壹起用小火煮開就可以吃了。

羊肉泡饃的營養價值:

1,冬季寒冷幹燥,脾胃虛弱的人可以吃溫羊肉養胃,健脾強腎。

2.羊肉泡饃裏的高湯是用丁香、肉桂、草果、茴香等中藥做成的,可以起到溫補的作用。

3.可以補充人體每天30%左右的脂肪和豐富的蛋白質。

4.不同於其他畜肉,羊肉中含有肉堿,能促進脂肪代謝,提高利用率,不易增重,提供更多能量。