雞肉像芹菜嗎?
芹菜不與雞肉混合。芹菜雖然性涼味苦,但屬於寒性蔬菜,不適合脾胃虛寒、體質虛弱的人食用。但根據中醫理論,芹菜如果配以香甜微溫的雞肉烹調,有助於中和芹菜的寒性,烹調起來更美味,也更有保障。
1.芹菜屬於傘形科。水芹有三種,芹菜和芹菜,作用差不多,芹菜是最好的藥。芹菜香氣濃郁,被稱為“藥用芹菜”。但和香菜不是壹個品種。芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等。同時具有平肝清熱、祛風利尿、除煩消腫、涼血止血、解毒宣肺、健胃活血、清腸通便、潤肺止咳、降血壓、健腦安神的功效。常吃芹菜,尤其是芹菜葉,對預防高血壓和動脈硬化非常有益,有輔助治療作用。
2.芹菜在華北露地栽培,秋季適合芹菜生長的氣候最長,所以產量、品質和栽培面積也最大。芹菜也可以在各種保護區種植,實現周年供應。壹般65438春季+0 ~ 2月溫室種植,3月下旬~ 4月中旬種植,5月下旬~ 7月收獲,秋季栽培,6月中旬~ 7月上旬播種,8月上旬~ 9月中旬春季種植,6月+08 ~ 65438+2月收獲。壹般來說,保護地栽培多在7月上旬、7月中旬至8月上旬種植,9 ~ 165438+10月在改良溫室或日光溫室種植,6 ~ 3月采收。
3.每100g芹菜含蛋白質2.2g,脂肪0.3g,糖1.9g,鈣160mg,磷61mg,鐵8.5mg,胡蘿蔔素等B族維生素。芹菜營養豐富,含有較多的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C、維生素P等。它長期以來壹直被用作食物和藥物。芹菜性味甘涼,有清胃化痰、祛風理氣、順口利齒、清咽利喉、明目降壓的功效。此外,芹菜中含有豐富的揮發性芳香油,不僅能刺激食欲,促進血液循環,還能起到提神醒腦的治療作用。