純麥片怎麽做好吃
那麽生燕麥片的吃法是怎樣的呢?
壹般來說，生燕麥片需要煮20-30分鐘。生燕麥片最普通的做法是早餐的燕麥片粥：首先，用壹只小鍋裝上足夠的水(例如500ML)，把水燒開，再放入燕麥片(例如25克)，攪勻，再用微火保持沸騰狀態10-15分鐘，即可食用。在食用時，可以將另外煮好的牛奶倒在壹起吃。
當然了，生燕麥片也可以做成燕麥粥。首先準備燕麥少許、雞蛋壹個、綠葉蔬菜壹些(白菜，菠菜，生菜皆可，切成碎末);然後將壹碗冷水燒開，在水開後放入燕麥，不停攪拌，直到燕麥逐漸粘稠;將蛋液緩緩註入，繼續順壹個方向攪拌;粥再次開的時候，放入切好的蔬菜，繼續攪拌;放入少許鹽，雞精，胡椒和幾滴香麻油調味。
另外，也可以用麥片代替部分大米，比如在做紅豆粥時，可以將燕麥片、紅豆、大米按照1:1:1放入高壓鍋中，大概十分鐘就可以食用了。在做米飯時，加入10——20%麥片，做出的米飯別有風味，可以常吃。想要將生燕麥片做出創意的吃法，還可以將牛奶和水果添加進去，味道也很不錯。...
快熟燕麥片的吃法
快熟燕麥片，也是燕麥片的壹種。快熟燕麥片與即食燕麥片的不同之處，是燕麥粒沒經打碎，而是直接切成薄片。所以，這種燕麥片是需要烹煮的，但因為也經過烘烤，所以烹調時間比生燕麥要短。這種燕麥片壹般沒有添加物，比即食燕麥片更為健康壹些，但因為經過加工，營養也會損失壹點。不過因為它方便好煮，仍然值得向繁忙的都市人推薦。
壹般來說，快熟燕麥片只需要煮3分鐘就可以食用了。快熟燕麥片的吃法也備受大家的關註，那麽快熟燕麥片怎麽吃好呢?
把壹杯快熟燕麥片倒入4杯清水中，邊倒邊攪，然後等水煮沸，再煮2-3分就行了。大家可以根據自己的口味調節粥的幹、稀。很多人覺得單獨煮燕麥片味道不好，那麽可以加入牛奶，讓其帶上淡淡的奶香。
另外，快熟燕麥片還可以用來做瘦肉皮蛋粥。按照壹杯麥片4杯清水的比例加水熬，邊倒邊攪，然後等水煮沸，放肉絲和皮蛋再煮5分，其間依次加入適量姜末鹽和胡椒粉味精就行了。這裏要註意的是，肉絲壹定要細，要不不好煮。