怎麽知道自己是脾胃虛寒，還是脾胃濕熱啊？

脾胃虛寒主要表現為口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利，常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感。

脾胃濕熱主要表現為脘腹痞滿、體倦身重、大便溏泄、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃，甚至面目皮膚發黃如橘子色