每天喝幾杯不加糖的速溶咖啡會胖嗎？

每天喝幾杯不加糖的速溶咖啡不會胖，前提是妳喝的是速溶黑咖啡而不是速溶3+2咖啡。

速溶黑咖啡減肥；

黑咖啡熱量小，壹杯100克的黑咖啡熱量只有2.55千焦。飯後喝壹杯黑咖啡，可以有效分解脂肪。此外，黑咖啡還有利尿作用。對於女性來說，黑咖啡也有美容功效。在高溫沖泡咖啡的過程中，會產生壹種抗氧化化合物，對抗癌、抗衰老甚至預防心血管疾病都有幫助，可以和水果、蔬菜相媲美。註意黑咖啡是純咖啡，不加伴侶，不加奶，不加糖。