辣雞腿漢堡的熱量是多少？

辣雞腿漢堡的熱量不低，那麽辣雞腿漢堡的熱量是多少呢？

辣雞腿漢堡的熱量是590大卡。麻辣雞腿堡的原料有雞腿4個、面包坯4個、沙拉醬、萵筍葉4片、鹽、味精、料酒、芹菜葉、香葉、醬油、色拉油、姜、辣椒、辣椒面、蜂蜜(量根據自己口味添加)。

烹飪時，雞腿洗凈，瀝幹水分；用剪刀剪開雞腿，去掉骨頭；將雞腿肉鋪在案板上，用刀刺孔，方便入味；將鹽、味精、料酒、芹菜葉、香葉、醬油、色拉油、姜、胡椒粉、辣椒面、蜂蜜依次放入盆中，然後放入去骨雞腿，攪拌均勻，用手搓幾分鐘；放入冰箱腌制2小時以上；烤箱預熱200度20分鐘左右；把事先做好的面包坯從中間切開，放上壹片生菜，擠上沙拉醬，再放上壹只烤雞腿。