吃五花肉有什麽好處？

樓主妳好:

豬肚的功效和作用如下:

性質甜；性溫度

經絡經絡、脾經；胃經

功能主要用於補虛和脾胃。主虛功勝薄；因疲勞而咳嗽；脾虛少食；消化口渴，數數；腹瀉；水腫腳氣；紅白白帶的女性；嬰兒營養不良

豬肚的營養價值；

豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等。具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血不足、身體瘦弱的人群。

五花肉適用人群:

適合疲憊、瘦弱的人；適合脾胃虛弱、食欲不振、腹瀉的人；適用於男女中氣不足、氣虛下陷、遺精者；適合身體虛弱小便多的人；適合營養不良的兒童。

五花肉做法指導:

1.豬肚適合爆、燒、拌做什錦火鍋的原料；

2.五花肉煮熟後，切成條狀或長條狀，放入碗中，加些湯，放入鍋中蒸熟。五花肉會厚壹倍，又嫩又好吃，但是註意不要先放鹽，不然五花肉會很緊。