当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 老人生病吃山楂片助消化。

老人生病吃山楂片助消化。

山楂片是壹種休閑食品。飯前吃開胃菜,飯後消化,但不管怎麽吃都不要過量。

營養功效:山楂片含有維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等。,以及黃銅、內酯、糖、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質,其中所含的脂肪分解酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌,增加胃中酶的功能。中醫認為,山楂有消積、收斂止痢、活血化瘀的功效。主治食滯、胸悶、疝氣、血瘀閉經。山楂中含有三萜類和黃銅,具有明顯的擴血管和降壓作用,並具有強心肌、抗心律失常、調節血脂和膽固醇含量的作用。

適者是這樣的:壹般人都能吃。兒童、孕婦、老人和消化不良者特別適合食用。感冒、消化不良、食欲不振、兒童軟骨缺鈣、缺鐵性貧血的人可以多吃山楂片。每次20~30克。

特別說明:中醫認為山楂不宜進補,脾胃虛弱者不宜多食。健康人也要適量吃山楂,尤其是孩子,正處於換牙期。長期吃山楂或山楂片、山楂餅,對牙齒生長不利。此外,山楂片和牡丹皮含有大量的糖分。孩子吃多了,血糖會維持在較高水平,感覺不到餓,會影響進食。長期大量食用會導致營養不良和貧血。糖尿病患者不宜食用,但可適當食用山楂鮮果。註意飯後及時漱口刷牙,以免傷牙。

山楂片的作用:

天津市環境醫學研究所相關人員對國內常用的30種水果進行抗氧化活性測定後,認為山楂的抗衰老作用居水果之首。

山楂也可以綜合加工利用,如山楂核,占山楂總重量的1/3。據科研部門分析,含有多種類似果肉的成分,特別是苦杏仁苷、金絲苷和脂肪。從山楂核中提取山楂核精油,出油率達10%以上。揮發油治療濕疹、癤腫、神經性皮炎的總有效率為98.7%,治愈率為47.6%。蒸餾油還具有消炎、止痛、軟化血管、降低膽固醇和甘油三酯的作用。北京衛生材料廠的工程技術人員研制出具有護膚功能的山楂精油。用這種油制成的新皮炎藥物對急慢性皮炎有特殊療效。山楂核制成的“心脈通”膏藥可外用治療高血壓和心臟病。此外,山楂核還可以生產高級殺菌、滅蚊、衛生香等藥物。由於本品為天然原料,產品無副作用,費縣已投入批量生產。山楂葉是產生山楂果的綠色抖藍。壹棵樹的幹山楂葉占果實總重量的1/5,含有各種類似果肉的成分。山楂葉含有豐富的蛋白質和黃酮類物質,具有抗癌作用。據實驗,山楂葉中山楂黃酮的含量是山楂果的20 ~ 120倍。從山楂葉中提取山楂黃酮的得率為6% ~ 10%,這種廉價的提取液可用於制備高檔飲料——山楂酮汁。此外,還可以從幹葉中提取降血壓、促進血液循環的物質。北京壹些科研部門和有關廠家研制成功的壹種清涼飲料“沁心露”,是用山楂葉制成的,對心肌損傷和心血管疾病有明顯的治療作用。此外,山楂葉還可以制作降壓茶。

山楂有很高的藥用價值。據藥理分析,山楂含有三種貼、脂解酶、黃酮類和?皮苷等藥物成分可增強調節心肌、促進膽固醇轉化和減脂制劑的功能;也是擴張氣管、促進氣管纖毛運動、化痰平喘的佳果。

山楂食療可以治療月經不調。

提到山楂,人們首先想到的是它能幫助消化。其實山楂除了消食還有很多功能。不久前,天津市環境醫學研究所相關人員對國內常用的30種水果的抗氧化活性進行了測定,認為山楂的抗衰老作用居水果之首。

防癌抗癌近年來發現山楂中含有壹種叫牡荊素的化合物,具有抗癌作用。亞硝胺和黃曲黴毒素均可誘發消化道癌癥的發生或加重,實驗研究表明山楂提取物不僅能阻斷亞硝胺的合成,還能抑制黃曲黴毒素的致癌作用。所以消化道癌癥高危人群要經常吃山楂。對於已經患有癌癥的患者,如果出現消化不良的情況,還可以將山楂和大米壹起煮來吃粥,不僅可以幫助消化,還可以起到輔助抗癌的作用。

強心降脂降壓的臨床研究證實,山楂能顯著降低血清膽固醇和甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還可通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀血管、增加冠狀動脈血流量、降低心肌耗氧量,從而強心、防心絞痛。此外,山楂中的總黃酮能長期擴張血管,降低血壓。因此,高血脂、高血壓、冠心病患者可每日服用生山楂15 ~ 30克,代茶飲用。

痛經、月經不調的治療中醫認為,山楂具有活血化瘀的作用,對於血瘀型痛經患者來說,是壹種很好的食物。血瘀型痛經患者常於月經後1 ~ 2天或月經前1 ~ 2天出現腹痛。當經血順利排出後,疼痛逐漸減輕或消失,經血顏色較暗,有血塊。患者可取1000克完整的帶核鮮山楂,洗凈後加適量水,用文火煮至山楂熟,加入250克紅糖,煮10分鐘至成稀糊狀。前3 ~ 5天服用,每天早晚各吃30 ml山楂膏,3天後停藥。這是1個療程,三個療程就見效了。此法也適用於中醫辨證為月經不調、血瘀的患者。

有些人不宜多吃山楂。當孕婦有早孕反應時,糖醋山楂往往是她們的最愛。其實孕婦不宜多吃山楂,因為山楂有收縮子宮平滑肌的作用,可能會導致流產。山楂能促進胃酸分泌,所以不宜空腹食用。山楂中的酸性物質對牙齒有腐蝕性,所以吃後要註意及時漱口、刷牙,尤其是對處於換牙期的孩子。