胡蘿蔔怎麽做？西蘭花胡蘿蔔炒蝦仁。
食品
主料西蘭花400g鮮蝦300g胡蘿蔔150g輔料大蒜幾瓣蠔油8ml醬油5ml糖3g。
步驟
西蘭花炒蝦胡蘿蔔的步驟11。準備材料。
步驟22。西蘭花掰成小花，鮮蝦去皮成蝦，胡蘿蔔切成花紋。
西蘭花如何炒蝦仁胡蘿蔔步驟33。鍋中燒開水，倒入西蘭花和胡蘿蔔用少許鹽焯3分鐘，撈出涼水備用。
西蘭花如何炒蝦仁胡蘿蔔步驟44。蝦仁焯3分鐘後撈出。
西蘭花如何炒蝦仁胡蘿蔔第55步？鍋裏放橄欖油，放入蒜片炒香。
西蘭花如何炒蝦仁胡蘿蔔步驟66。倒入西蘭花、蝦和胡蘿蔔翻炒。
步驟77。取壹碗，倒入蠔油和醬油，拌勻。
西蘭花如何炒蝦仁胡蘿蔔步驟88。將醬油混合物倒入鍋中。
西蘭花炒蝦仁胡蘿蔔步驟99。攪拌均勻，加入白糖提味，關火。
西蘭花炒蝦仁胡蘿蔔的方法是1010。把它放在盤子裏。