当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 好吃下飯的青椒辣子雞

好吃下飯的青椒辣子雞

青椒辣子雞

食材:雞腿肉、青椒、洋蔥、姜蒜;

做法:

1.雞腿切小塊,青椒、洋蔥洗幹凈切塊,蔥姜切段備用;

2.冷水焯雞塊,冷水中加料酒、姜片,倒入雞塊壹起煮,煮開後再開蓋煮3分鐘(去除雞塊骨頭裏的血水);

3.撈出焯好的雞塊,清水沖洗幹凈,瀝幹水分;

4.鍋內倒油,爆香蔥姜,加入焯好的雞塊大火翻炒3分鐘,然後加入青椒、洋蔥翻炒2分鐘;

5.加入1勺蠔油、1勺生抽、少量鹽調味,翻炒均勻即可出鍋。