月經量少喝豆漿有用嗎
女性對於在月經期時是非常敏感的，壹半情況下會根據增加月經量的多少來判斷自己身體的狀況。那麽月經量少就是常見的現象，這個時候就會存在用各種想到或者聽到的辦法去治療月經量少的現象。其中就有壹種是喝豆漿的方法，那麽這種方法是正確的嗎?月經量少喝豆漿有用嗎?
月經量少喝豆漿有用嗎月經量少對女性朋友來說，在月經的期間壓力小了很多，但也是很擔心會提前絕經的，而且對女性朋友的子宮的影響也是很大的，女性朋友常會從飲食當中，對月經的情況進行調理，那麽月經量少喝豆漿可以嗎?
月經量少喝豆漿可以嗎
月經量少可以喝豆漿，豆漿有補虛潤燥，清肺化痰之功，對女性有很多好處。同時豆漿也具有補血的功效，正適合女性月經期間食用，壹般女性出現貧血的時候，豆漿對貧血病人的調養作用比牛奶要強。同時，豆漿還有美白養顏淡化暗瘡的作用。
女性在經期喝豆漿能為身體補充所需營養，並增強身體抵抗力。豆漿營養豐富，多喝豆漿可預防老年癡呆癥，增強抗病能力，防癌抗癌。中年婦女飲用豆漿，能有效調節內分泌系統，改善更年期綜合癥，還可以延緩衰老。青年女性飲用豆漿，能令皮膚白皙潤澤，容光煥發。
中醫認為，豆漿有補虛潤燥，清肺化痰之功，女性喝豆漿好處多，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽，夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴，冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。
當女性出現貧血的時候，豆漿對貧血病人的調養作用比牛奶要強。還要說明的是女性喝豆漿，可調節內分泌，延緩衰老。青年女性喝豆漿，則美白養顏淡化暗瘡。豆漿中的大豆異黃酮，大豆蛋白，卵磷脂等，是公認的天然雌激素補充劑，可預防危害女性健康的癌癥如子宮癌，乳腺癌等。
月經量少該怎麽調理月經量少是指女性來月經時血量過少，或者月經來潮時間過短。月經量為壹次月經的總失血量，正常月經量為20-80ml，少於此標準則為月經量過少。壹般來說，如果每個周期的壹包衛生巾(10片/包)都用不到，而且每片的血量很少，僅僅是沾濕了表面，就屬於月經量少了。
月經量少是什麽原因?有些女性是從初潮開始月經量就很少，這可能是子宮發育不全所導致的，而壹向正常的月經量突然減少，則可能是激素分泌異常或無排卵性月經等原因所造成的。
月經量少的原因，主要包括以下三個方面：
1、子宮發育不良。
月經是伴隨卵巢周期變化而出現的子宮內膜剝落及出血，若子宮發育不良，如子宮很小或畸形，每個生理周期只有很少量的子宮內膜脫落，導致月經量少。此外，宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損，也會出現月經量少甚至閉經的情況。
2、激素分泌異常。
雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生，如果體內的激素分泌出現異常，就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度，導致月經量少。過度節食、作息無度、情緒不良、生殖系統疾病等都會影響女性內分泌環境，導致激素分泌異常而出現月經量少的情況。
3、無排卵性月經。
無排卵的女性也會來月經，醫學上成為“無排卵月經”。這與正常月經不壹樣，屬於“功能性子宮出血”的範疇。這種月經的特點是時間不規律，血量很少。