紅棗黑糖姜茶什麽季節喝好 紅棗黑糖姜茶哪個季節喝好

1、黑糖姜棗茶夏季喝比較好。夏季多飲姜棗茶，可通過姜的驅寒作用，消除體內積存的寒冷。此外紅棗具有良好的益氣養血作用，還能有效保護腸胃，避免生姜對腸道的過度刺激，引起胃腸不適。

2、秋冬時節不能喝姜棗茶，由於天氣寒冷人體需要會聚暖氣禦寒，生姜具有散寒作用。此時服用姜棗茶會消散體內溫暖的氣味，不利於抗風禦寒。