魚頭加什麽燉湯最好,魚頭燉湯放些什麽食材好
1、魚頭加冬瓜最好,冬瓜具有清熱解毒的功效。
2、配料:魚頭壹個、冬瓜500克、花生油50毫升、精鹽5克。
3、準備魚頭,枸杞,姜,冬瓜去皮切好。
4、魚頭放入平底鍋中,下入適量的油煎到兩面金黃。
5、煎好的魚頭放入砂鍋裏。
6、放入適量的水和姜。
7、蓋上蓋子大火燒開,小火慢燉。
8、燉到湯濃郁,把去皮的冬瓜熬。
9、放入少許的枸杞。吃的時候調味即可。
1、魚頭加冬瓜最好,冬瓜具有清熱解毒的功效。
2、配料:魚頭壹個、冬瓜500克、花生油50毫升、精鹽5克。
3、準備魚頭,枸杞,姜,冬瓜去皮切好。
4、魚頭放入平底鍋中,下入適量的油煎到兩面金黃。
5、煎好的魚頭放入砂鍋裏。
6、放入適量的水和姜。
7、蓋上蓋子大火燒開,小火慢燉。
8、燉到湯濃郁,把去皮的冬瓜熬。
9、放入少許的枸杞。吃的時候調味即可。