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怎樣讓烤鵪鶉口感軟嫩?

1. 鵪鶉去除內臟洗幹凈。

2. 開水焯壹下去除血水,洗凈備用。

3. 鹵水加入桂皮,香葉,水煮開加入鵪鶉煮10分鐘,關火開蓋讓鵪鶉在鹵汁裏泡兩個小時。

4. 蜂蜜、老抽,檸檬汁混合拌勻。

5. 在鵪鶉上刷壹層調好的蜂蜜汁,時間允許的話可以風幹大約2~3個小時,如果來不及可以用電吹風吹幹。再重復壹次這個步驟。

6. 烤之前再刷壹次蜂蜜汁,用錫紙將鵪鶉的腳和翅膀包起來,烤盤鋪上壹層錫紙,將鵪鶉擺放好在烤盤上。

7. 烤箱預熱180度,烤約25分鐘至鵪鶉皮上色即可。因為鹵過的鵪鶉已經熟了。

From:豆果美食