蛙泳怎麽遊圖片教學

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蛙泳（breaststroke）是壹種模仿青蛙遊泳動作的遊泳姿勢，也是壹種最古老的泳姿。蛙泳時，遊泳者可以方便觀察前方是否有障礙物，避免撞上障礙物。

蛙泳是競技遊泳姿勢之壹。人體俯臥水面，兩臂在胸前對稱直臂側下屈劃水，兩腿對稱屈伸蹬夾水，似青蛙遊水。蛙泳較省力，易持久，實用價值大，常用於漁獵、泅渡、救護、水上搬運等，同時，也是遊泳初學者的學習項目。比賽項目有男女100米、200米等。