黑枸杞和泡水的最佳組合是什麽？
黑枸杞可以用以下成分的水浸泡，效果最好:
1.大棗:能養肝、補血、養顏，有潤膚、養顏、美容的功效。
2.枸杞:能修復肝臟、緩解疲勞、止咳平喘、保護眼睛、提高視力，對保健護肝、鼻炎、月經不調、不孕癥、慢性肝病、子宮肌瘤、腫瘤等疾病有輔助治療作用。
3.菊花:具有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血、抗癌抗氧化等功效。對心腦血管疾病、高血壓、高血脂、高血糖、肝病、口腔潰瘍有很好的預防和輔助治療作用。
4.枸杞葉:具有抗癌、抗氧化、調節免疫系統、降血壓和顯著的抗氧化作用，具有養肝、調節免疫、降血脂、降血糖、促進睡眠的作用。