蓋澆飯有哪些菜品?
1、西紅柿炒雞蛋蓋澆飯
雞蛋磕入碗中打散,調入少許鹽、清水、黃酒。將壹部分蔥花加入蛋液中,用筷子調勻。西紅柿洗凈,切小塊放入碗中備用。鍋裏倒油,燒熱後倒入蛋液,炒熟盛出備用。炒鍋洗凈,再次放少許底油,油溫升高後放入西紅杮大火煸炒至出紅油,改小火。倒入炒好的雞蛋,調入少許鹽翻炒均勻即可。西紅柿炒雞蛋就做好了
2、魚香肉絲蓋澆飯
豬肉洗凈,先橫向切成片,再切成火柴棍大小的肉絲。肉絲中加入半小勺鹽和壹小勺澱粉,攪拌均勻。冬筍和黑木耳洗凈切絲,筍絲、木耳絲過滾水燙熟備用。壹湯匙醬油、壹湯匙香醋、壹湯匙料酒、壹湯匙半白糖、兩湯匙水澱粉,調成魚香汁。
大火將鍋燒熱,燒到六成熱下肉絲滑炒。滑炒到肉絲變白,加入泡椒和姜蒜,翻炒約兩分鐘,炒出紅油。將筍絲、木耳絲放入翻炒幾下,倒入魚香汁和蔥末,翻炒均勻即可出鍋!
3、土豆牛肉蓋澆飯
熟牛肉切塊,放入生抽,澱粉,南德調料腌制10-20分鐘,番茄土豆切塊。鍋放油,爆香蒜姜末,炒土豆5分鐘,再加入腌制好的牛肉翻炒至熟透,再加入番茄,倒入老抽調色。加水至剛沒淹沒牛肉,文火燜至水燒開,10分鐘,出鍋即可。
4、肉末茄子蓋澆飯
茄子洗凈去皮切成粗細均勻的長條,肉切末、蔥切末、蒜切末,鍋內燒水,水開放入茄子蒸3-5分鐘,根據自己的口味調壹碗醬汁,生抽、蠔油、陳醋適量,鹽1小勺、糖半勺。油燒熱放入蔥花爆香,放入肉末炒至六分熟,放入茄條,倒入醬汁翻炒均勻,待茄子入味放入蒜末翻炒,聞到蒜香味即可出鍋。
5、回鍋肉蓋澆飯
五花肉洗凈切片,大蒜葉切段,平底鍋滴少許油,下入五花肉片煸出油,至肉片變色即可,把肉推在壹邊,放入黃豆醬蒜沫煸香,混合肉片翻炒後加入大蒜葉段翻炒,加入雞粉?少許糖提味,最後加入少許水,鹽花收汁即可。