桑葚幹和什麽泡水喝好

冰糖

桑葚是略帶點酸性的水果，因此桑葚幹含有酸性，單獨用桑葚幹泡水的話有些人會覺得有點酸，因此這時候可以加點冰糖，冰糖能中和桑葚幹的酸性，喝起來效果也是會更好的。

紅棗

桑葚幹可以和紅棗壹起泡水喝。我們知道桑葚幹具有滋陰補血的功效，如果這時候再加上紅棗的話，那功效更加的強大，且紅棗很多人也喜歡泡著吃，口感很是獨特。特別是女性在用桑葚幹泡水的時候可以加紅棗，美容養顏效果更加強大。

枸杞

枸杞和桑葚泡水喝補腎，大部分人都是可以喝的，對身體沒有危害，大家可以放心的食用，桑葚幹加枸杞泡水喝的方法是很簡單的，大家自己在家裏也可以嘗試泡水或者泡酒喝。

蜂蜜

桑葚和蜂蜜都屬於營養價值很高的食物，二者可以搭配壹起。桑葚和蜂蜜雖可以壹起泡著喝，但無論是桑葚還是蜂蜜都含有糖分，所以泡桑葚水的時候盡量少放壹些蜂蜜，避免口味過甜以及糖分攝入過多。