如何制作三文魚湯壹個制作三文魚湯的教程
1.先將三文魚去鱗,剖腹取出內臟,將魚身和內臟洗凈,將魚從尾部到頭部和脊骨切成兩片,去頭去骨,用刀將魚切成條狀,長4厘米,寬2厘米,厚2厘米。將豆腐切成長5厘米,寬3厘米,厚1厘米的塊。青蔥洗凈,切丁。
2.將炒鍋放在大火上,加入植物油加熱,將蔥、姜、魚頭、魚骨翻炒,加入適量開水,大火燒開,中火煮30分鐘。待湯汁濃稠發白時,撈出魚骨、蔥、姜,魚頭去骨留肉留腦備用。在另壹個鍋裏加熱植物油,輕輕地煎魚條。將魚內臟放入沸水鍋中焯壹下。
3.取壹口炒鍋,置火上,將魚湯倒入炒鍋中燒開,將魚條、魚雜、豆腐放入砂鍋中,加入精鹽、胡椒粉、紹興酒調好味,大火燒開,文火10分鐘,再放入魚腦、魚頭肉、味精,攪拌均勻,撒上香蔥。