紅糖姜水到底什麽時候喝合適
生姜紅糖水就是姜湯，壹種驅寒暖胃的偏方，生姜紅糖水壹定要趁熱喝下，發壹身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來，可是喝過姜湯的人都知道，這水甜中帶著壹絲辛辣，斷然稱不上是好喝的，紅糖姜水有補血功效，適合於經期飲用，因為經期缺血，所以多喝會有補血功效，平時如果喝太多的話， 可能會讓經期血量增加，總體來說還是對女性有好處的，早晚均不宜!早上不能起來就喝紅糖生姜水，人休息壹晚上血液比較黏稠，起來就喝容易給心肌增加負荷，有心臟病患者切忌!晚上要少喝，俗話說：晚上多吃姜就像吃砒霜!吃過早飯後喝比較好些!
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北京協和劉秀珍?
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紅糖姜茶主要是對脾胃有直接關系，而脾胃的工作時間是上午的9點11點。紅糖姜茶屬於辛溫，因此是春天和夏天的時候喝最好，當然特殊情況下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝紅糖姜茶是因為可以促進陽氣的生發和生長，壹天當中的春天是早晨的3點到9點，夏天是9點到11點。
古人雲：“早晨三片姜，勝過喝參湯。”說明古人有喝紅糖姜茶的傳統，有人說晚上最好不喝紅糖姜茶，為什麽不能喝呢？那麽喝紅糖姜茶之前又如何從市場上去選擇好的紅糖姜茶也是壹個問題。根據我跟廈門集善堂生物公司有限公司的劉總關於紅糖姜茶進行交流壹下，現在跟大家進行匯報，希望對大家有幫助。
“早晨三片姜，勝過喝參湯。”我們從這句話中可以看到，肯定是早晨喝最好，但是為什麽要早晨喝最好，而不是晚上呢？要弄明白這個，首先我們要了解壹天當中的十二時辰，其次十二時辰對應我們人體的十二經絡。十二生肖順序為：子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，對應的時間依次為23：00—1：00,1:00—3:00,3:00—5:00,5:00—7:00,7:00—9:00,9:00—11:00,11:00—13:00,13:00—15:00,15:00—17:00,17:00—19:00,19:00—21:00,21:00—23：00，對應的人體十二經絡依次為膽經、肝經、肺經、大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經、心包絡經以及三焦經。根據集善堂劉總得知：姜屬於辛溫的植物，姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮，促進血液循環，振奮胃功能，達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。姜的揮發油能增強胃液的分泌和腸壁的蠕動，從而幫助消化。其實紅糖姜茶有祛寒除濕、健脾開胃，促進經血循環，止痛止嘔的功效。而脾胃經絡的工作時間是什麽時候，胃是在7:00—9:00，脾是在9:00—11:00，因此這個時候是脾胃的工作時間，因此這個期間喝紅糖姜茶是最好的，吸收也是最快的。其他時間為什麽不能喝呢？其實紅糖姜茶是屬於陽氣生發的，因此在春天和夏天陽氣旺盛時期，尤其是夏天陽氣最旺的時候喝是最好的，比如夏天喝紅糖姜茶可以更好的促進陽氣的生長。而壹天當中春天是有早晨是3點到上午的9點，夏天是有上午的9點到下午的3點。為什麽晚上不能喝呢？因為紅糖姜茶屬於辛溫，晚上喝了，容易上火卻不容易消化，晚上應該吃壹些比較容易消化卻清淡食物，比如可以喝桂圓紅棗茶或者吃蘿蔔啊等。
為什麽痛經要喝紅糖姜茶和桂圓紅棗茶呢？關於痛經方面集善堂的劉總也提供了壹些他的觀點：痛經治療的方法，壹是要祛寒除濕，把子宮裏面的寒氣除去濕氣除去，而姜有這樣的功效；二是要補血，裏面的紅糖桂圓紅棗等有非常好的補血功效；三是止痛，尤其是宮寒的女性朋友體會很深，姜也止痛止嘔的作用。紅糖姜茶和桂圓紅棗茶是壹種普普通通的健康保健茶，而不是藥物，藥物有三分毒，而這個沒有，因此痛經喝紅糖姜茶和桂圓紅棗茶是最好的。能不能提前預防呢？肯定可以的，比如保護好自己的幾個特殊部位，防止寒氣的侵襲，背後大椎穴、腰部肚臍以及膝蓋，這些部位是最容易寒氣侵入的，壹旦寒氣侵入就會直接進入子宮，導致宮寒，宮寒最直接的影響就是會痛經。飲食方面則少壹些冰冷的食物以及飲品，冰冷的飲食對脾胃不好還會導致宮寒，也會影響痛經。
如何挑選優質的紅糖姜茶呢？隨著社會的發展，生活水平的提高，大家都知道食品以及飲料等中對於有添加劑的產品很痛恨的，但是很多廠家往往是為了壹己之私，讓口感更好、美觀也更好，想賺更好的錢，而昧著良心加添加劑。據我們所了解，在姜茶行業中，集善堂的紅糖姜茶是沒有任何添加劑的，產品盒子有有壹個大大的國家認證通過的不含任何添加劑的標識，並且他們是在無菌的條件下生產的，而市面上有的姜茶是有添加姜辣素甜蜜素等。材料方面也是要註意壹點，比如姜，集善堂紅糖姜茶是用老姜，老姜是生姜之母，因此它可能會勝過於壹些生姜或者紅爪姜。