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姜片含在嘴裏有什麽好處?

1,出汗降溫。

生姜中的姜酚對心臟和血管有壹定的刺激作用,可以加速血液循環,打開毛孔,增加排汗。隨著汗液,可以帶走體內的余熱,有壹定的防暑效果。

2、腸胃炎的防治。

夏季細菌生長活躍,容易汙染食物,引起急性腸胃炎。適當吃壹些生姜或者用幹姜和開水沖服,可以防治腸胃炎。

3、驅寒。

夏天經常吹空調,容易受涼,引發感冒。喝點姜汁有助於驅寒。暑熱、風熱引起的感冒不適合飲用。

4、脾胃。

夏天經常吃冷食,會導致脾胃寒氣過盛,出現心悸、惡心等癥狀。吃生姜有助於溫暖脾胃,預防嚴重疾病。

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