胃不好該吃什麽？
以下是壹些適合養胃的食物:
1.八寶粥:含有大量營養物質，易於消化，對胃有保護作用。
2.牛奶:具有養肺養胃、潤大腸的功效，對消化性潰瘍、習慣性便秘有治療作用。
3.湯:蔬菜湯有養胃的作用，可以加入雞精調味。
4.面條:最養胃，米飯含酸性物質較多，不利於腸胃。
5.白菜:具有健脾養胃、止痛、解毒消腫、清熱利濕的作用，含有維生素C，可治療胃病。
6.木瓜:富含木瓜蛋白酶，有助於分解和加速蛋白質吸收，緩解消化不良。
7.酸奶:含有大量的乳酸菌和有益菌，能改善腸道菌群，增強消化功能。
8.南瓜:含有果膠，可以保護胃黏膜，減少刺激性物質對胃黏膜的刺激。
9.石榴:有養胃、助消化、潤燥、生津的功效。
10.菠蘿:可以幫助食物消化，健胃。
11.芒果:利尿、生津、止渴、清熱，能改善因胃陰不足引起的胃部不適。
請註意，以上食物不壹定適合不同的人，所以如果妳的胃持續感到不適，請及時就醫。