冬天星期壹到星期日的食譜
1、周壹:宮保雞丁,土豆燉肉,油菜香菇,涼拌黃瓜。
周二:豬肉燉粉條,紅燒帶魚,酸辣土豆絲,西紅柿炒雞蛋。
周三:白菜豬肉燉粉條,青椒炒肉,涼拌黃瓜,醋烹豆芽。
周四:糖醋裏脊,茄盒,小白菜燉豆腐,菠菜湯。
周五:魚香肉絲,香菇燉雞,麻婆豆腐,老廚白菜。
周六:紅燒鮁魚,京醬肉絲,老醋花生,風味茄子。
周日:幹炸裏脊,紅燒排骨,地三鮮,酸辣白菜。
2、
星期壹
葷菜
醬雞腿
溜丸子
素菜
木耳白菜
酸辣土豆絲
[涼]
黃豆芽燉土豆
星期二
葷菜
雞丁
炸魚
素菜
西紅柿炒菜花
尖椒藕片
[
涼]
苜蓿角瓜
星期三
葷菜
紅燒肉
醬鴨塊
素菜
芹菜花生米
[涼]
白菜豆腐
豆芽韭菜幹豆腐
星期四
葷菜
魚香肉片
炸裏脊
素菜
拌三丁
[涼]
蒸溜茄子
青椒土豆片
星期五
葷菜
燉雞快
蒸鯉魚塊
素菜
白菜拌粉條
[涼]
水溜豆腐
炒酸菜
星期六
葷菜
獅子頭
醬排骨
素菜
芹菜粉
炒油菜
[涼]拌素雞
星期日發揮妳的想象力,重新組合壹下。