男人喝什麽湯補血養氣？

補血補氣的湯有很多，如牛肉西紅柿湯、羊肉鵪鶉湯、胡愛山枸杞鮮菇豬尾湯等，都有很好的補血效果，但通常食補效果較慢。如果需要快速改善，可以飯後吃點鐵。

致遠片對氣血兩虛、氣血兩虛有較好的改善作用。