拓展訓練項目杯舞

伴隨著歡快的音樂，只用雙手和壹個杯子就能在桌子上打出整齊愉悅的節拍，充分展現了演奏者的青春活力，也帶來了深深的震撼。

壹、項目名稱:

杯舞

二、項目時間:

120?150分鐘合適。

三、項目道具:

杯子、長會議桌和音響。

四。項目地點:

大型會議室或禮堂。

五、項目操作指導:

1)，讓所有玩家隔著長長的會議桌面對面坐著，每人面前的桌上放壹個塑料水杯；

2)、第壹拍:

拍兩下手，拍三下桌子，拍壹下手，拿起杯子，放桌子。

3)、第二拍:

拍手壹次，右手反手拿起杯子(拿起後杯口朝上)，雙手叩地，敲桌子，放在左手上；右手放在桌子上，左手繼續回到第壹拍。

不及物動詞項目目的:

1)，培養團隊之間的默契和合作能力。

2)、調節公司或班級氣氛，使之更加充滿生機和活力。

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