当前位置 - 養生大全網 - 養生保健 - 什麽花粉對胃腸道好?

什麽花粉對胃腸道好?

花粉中含有豐富的蛋白質、脂類、氨基酸、糖類、多種微量元素、維生素D等多種營養物質,對腸胃有益,但這些並不是主要針對腸胃的,而是針對整個人的,但不建議使用這些東西。現在花粉含有大量懸浮顆粒= =的有害物質,而且都是人工培育的(非自然生長)...還有大量的殺蟲劑殘留。

另外,花粉雖然營養豐富,但不宜過量使用,也不宜長期使用。蛋白質脂肪酸過多容易導致血管疾病。

想養胃,就多吃蔬菜,健康綠色的食物,生(鮮)花生(即使是泡過的)。