当前位置 - 養生大全網 - 養生保健 - 豬腦湯的做法

豬腦湯的做法

豬腦湯的做法:

食材準備:豬腦1個,紅棗5顆,少許枸杞,10克天麻,花生油,鹽。

第壹步:豬腦準備1個,這個東西壹般要提前跟賣豬肉的檔主訂。豬腦先用水浸泡半個小時,泡好後再清洗,要把上面那些血筋之類的東西挑幹凈,看似挺難的,但其實是很好剝掉的,稍微耐心壹點把它全部剝幹凈,弄幹凈後再沖洗壹下,然後放入燉鍋中。

第二步:準備紅棗5顆,少許枸杞,10克天麻,把這些藥材清洗幹凈,把紅棗核去掉,燉湯的紅棗壹定要把核去掉,因為它含熱量比較高,容易讓人感覺燥。

第三步:清洗好的藥材全部加入燉鍋中,和豬腦壹起,然後再加入適量的清水,我這裏用的小燉鍋,煲1個豬腦,加2碗水足夠了,燉鍋燉湯不會幹很多水,所以加水時不需要多加太多清水,但燉湯中途絕對不能加水。

第四步:蓋上鍋蓋,大火燉開後,把它調成中火,慢燉壹個半小時就可以了,大燉鍋功率高的話,可以燉1個小時,然後關火後再放十分鐘。

第五步:時間到,加入適量的鹽、少許花生油調味即可,不需要再添加其他的調料了,湯汁已經是很鮮甜的,吃豬腦的話,加點鹽和油,吃著味道會比較好。