魚和雞怎麽燉？
首先，準備壹個燉鍋。
我覺得砂鍋最好，保溫效果很好。
然後準備材料。
魚可以和豆腐壹起吃。
最好放點蘑菇，增強營養。
還是得去腥
放壹些姜片和大蒜。
視個人情況而定。
豆腐燉魚適合哺乳期的孕婦飲用
蛋白質也很豐富。
可以補鈣。
很好
燜雞
身體虛弱的人更適合。
我覺得砂鍋最好，保溫效果很好。
然後準備材料。
魚可以和豆腐壹起吃。
最好放點蘑菇，增強營養。
還是得去腥
放壹些姜片和大蒜。
視個人情況而定。
豆腐燉魚適合哺乳期的孕婦飲用
蛋白質也很豐富。
可以補鈣。
很好
燜雞
身體虛弱的人更適合。