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八爪魚怎麽收拾

清洗、前處理(包嫩)

章魚先用水洗去汙物,在耐心地撕去表皮,尤其是觸手的凹眼要反復清洗,而後將章魚裝在白布袋。紮好口後,重摔3-4下(往地面上摔)、每次摔壹只。

烹調及經典菜肴

1、醬八帶:處理過清洗的八帶放入凈開水鍋用鹽水煮,逐次放入大茴、花椒、蔥、姜、桂皮、白糖等、開鍋煮10分鐘後,加入好面醬,再煮5分鐘,找口(鹹淡口感等);

2、蒜薹八帶:水焯八帶200克、蒜薹洗凈切寸段100克、水發木耳6-7片改刀。蔥姜等酌量、料酒、花生油、味精、香油等。急火熱油,烹調程序:花生油-蔥姜熗鍋-下木耳-蒜薹-料酒-白糖-找口-淋香油,出鍋;

3、八帶燉鱸魚:處理過的八帶400-500克,切寸段、鱸魚中段500克切邊長為寸 的方塊、調料常規,料酒白糖不可少。烹調程序:鱸魚預先燉熟(8分熟)瀝汁。蔥姜嗆鍋-下八帶-烹調料-高湯-鱸魚--大火燉-找口-淋香油-收汁-出鍋-開吃