天天喝綠豆湯會很傷脾胃嗎?
天天喝綠豆湯會很傷脾胃。綠豆湯不可天天喝,成人壹周喝2到3次,每次壹碗最佳。此外,幼兒腸胃功能較弱,也應適當減少食量。
屬於寒涼體質的人。有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等癥狀者,不適宜飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會加重癥狀,甚至引發其他疾病。
正在服用各類藥物的人。綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結合成沈澱物。然而,這些解毒成分也會分解藥效,影響治療。空腹的時候不要喝,綠豆湯性寒,空腹喝對胃不好。綠豆湯,拒絕脾胃虛寒的人,對身體不好。
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擴展資料:
海帶味鹹、性寒,具有化痰、軟化、清熱降血壓的作用。海帶營養豐富,是壹種富含碘、鈣、銅、錫等多種微量元素的海藻類食物,可保護上皮細胞免受氧化。
綠豆味甘,性寒,有清熱解毒、消暑、利尿作用。常喝海帶綠豆湯可清熱解毒、涼血清肺、療瘡除痘。
參考資料: