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前壹天晚上考試前的註意事項。

1.前壹天避免辛辣食物。前壹天最好不要吃辣,盡量清淡飲食,防止第二天拉肚子或肚子疼,影響考試速度和心情。

2.避免劇烈運動。對於長期不運動的人來說,突然加大運動量會導致第二天肌肉酸痛,走路時會明顯感到疼痛。過度運動可能會導致受傷。當然,當妳感到緊張的時候,妳可以適度運動來放松。

壹定要準備好第二天晚上考試需要的東西,比如準考證、筆、尺子等。